Découvrez une pratique du sport autrement avec des séances de sophrologie dans un autre contexte. La sophrologie s’adapte à tous les milieux ; que ce soit l’eau, le plein air, cette discipline s’allie à d’autres tel que le yoga. Que ce soit à Caen ou au sein de vos organisations.
Un regard croisé du yoga et de la sophrologie. Nous alternons des postures de yoga et des techniques de sophrologie pour ressentir son corps en pleine conscience.
Où pratiquer ?
Comment s’inscrire ?
Les inscriptions se font directement via cette adresse : veroniquesorelsebire@gmail.com ou au 06.85.43.00.27.
Sur réservation, il s’agit d’aborder la méditation par la sophrologie ; un moment de bien-être en plein air ou au cabinet (selon la météo).
Où pratiquer ?
Comment s’inscrire ?
TOUS les LUNDIS et SAMEDIS.
Les inscriptions se font directement via cette adresse : veroniquesorelsebire@gmail.com ou au 06.85.43.00.27.