L’abonnement audio est un espace de bien-être se composant de séances audio sur des thèmes différents.
L’objectif de ces séances de sophrologie est de vous permettre de découvrir cette discipline et/ou de vous accompagner lors d’un suivi de séances pour aller vers l’autonomie.
La pratique aide à mieux intégrer les exercices, permet de garder plus longtemps les bienfaits des séances de sophrologie.
Avec l’abonnement audio vous choisissez votre pack, vos thèmes et vous les faîtes à votre rythme quand vous voulez et ou vous voulez, en toute liberté.
Le fonctionnement est simple : vous choisissez votre pack, la durée, vous réglez et vous accédez à votre espace en toute liberté.
Inspirez-expirez et accordez un moment de déconnexion.