Aqua-sophrologie

Histoire et création

Aqua-sophrologie

La Sophrologie dans l'eau

La Sophrologie aquatique

La sophrologie Aquatique se pratique dans une eau à 32°.Les exercices sont adaptés au milieu aquatique et permettent de découvrir d’autres sensations et perceptions de son corps. Si vous avez envie de vivre une expérience sensorielle, venez tout simplement essayer.

Où pratiquer ?

Tous les mardis matin :

Groupe 1 (débutant) : 11h30-12h15

Reprise des cours début septembre avec inscription à Sirena directement.

Tous les mercredis matin :

Groupe 1 (débutant) : 8h15-9h Groupe 2 (confirmé) : 9h-9h45

Cours de 9h ouvert à tous en juillet

Tous les jeudis matin :

Groupe 1 (débutant) : 10h-10h45.

Reprise des cours début septembre avec inscription auprés de Dunéo.

Soirée aqua-sophrologie à thème

Soirée prénatale à Dunéo

Une séance d'aqua-sophrologie en couple pour se retrouver et accueillir bébé. Voir les dates avec le centre aquatique Dunéo

Où s’inscrire ?

Les inscriptions se font directement auprès des centres aquatiques de Sirena, Aquanacre ou Dunéo.

Si vous avez besoin de renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à m’appeler.

Si vous souhaitez vous former à l’Aqua-sophrologie, consulter la page « Se former à l’Aqua-Sophrologie » !