Aqua-sophrologie

Histoire et création

Aqua-sophrologie

La Sophrologie dans l'eau

La Sophrologie aquatique

La sophrologie Aquatique se pratique dans une eau à 32°.Les exercices sont adaptés au milieu aquatique et permettent de découvrir d’autres sensations et perceptions de son corps.Si vous avez envie de vivre une expérience sensorielle, venez tout simplement essayer.

Où pratiquer ?

Tous les mardis matin :

Groupe 1 (débutant) : 11h30-12h15

Cours repris avec inscription à Sirena directement.

Tous les mercredis matin :

Groupe 1 (débutant) : 8h15-9h
Groupe 2 (confirmé) : 9h-9h45

(Cours complet)

Tous les jeudis matin :

Groupe 1 (débutant) : 10h-10h45.

Reprise des cours avec inscription auprés de Dunéo.

Où s’inscrire ?

Les inscriptions se font directement auprès des centres aquatiques de Sirena, Aquanacre ou Dunéo.

Si vous avez besoin de renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à m’appeler.

Si vous souhaitez vous former à l’Aqua-sophrologie, consulter la page « Se former à l’Aqua-Sophrologie » !