Laissez-vous guider et recevez tous les bienfaits de la sophrologie.

La sophrologie est une discipline qui vous invite à prendre tout d’abord un moment pour vous.

Lors d’une séance, vous êtes guidé(s) par la voix du sophrologue. Cette voix vous améne à découvrir par vous même et avec peu d’efforts combien vous êtes capables de vous détendre, de vous accorder un moment de bien-être. Très vite, les personnes sont étonnées de ressentir un bien-être intérieur, d’observer les bénéfices de la séance au delà de cette dernière. Que vous pratiquiez en cabinet, en plein air ou dans l’eau lors d’une séance d’aqua-sophrologie, les ressentis sont présents à vous.

Au fil des séances, pour les personnes qui veulent poursuivre un peu, même à un rythme mensuel, elles s’aperçoivent de la transformation positive qui s’installe en elles-mêmes.

Au delà, de la détente musculaire, du calme intérieur, les personnes pratiquant se sentent plus confiantes, sont en harmonie et développent ou découvrent des capacités au plus profond d’elles-mêmes.

Découvrez ce court enregistrement :

Belle journée.