"Le bonheur, c'est de continuer à désirer ce qu'on possède" Saint Augustin

Véronique
SEBIRE-SOREL

Sophrologue certifiée

 

CFSP (Centre de Formation des Sophrologues Professionnels)

 

Siren: 795 314 079
APE : 8690 F

 

Membre :

  • GES (Groupe d’épistémologie de la sophrologie)
  • SSP (Syndicat des sophrologues professionnels)

 

Inscrite :

  • FEPS (Fédération des écoles professionnelles des sophrologues)
  • RNCP (Registre national de la certification professionnelle)

V2s Sophrologie à Caen

Découvrez et adoptez un moment pour vous en sophrologie afin de vous aider à mieux respirer, mieux vous poser, vous déposer, souffler…. et acquérir du bien-être au quotidien dans votre vie, au sein de votre entreprise en institutions ou dans un club de sport…

« Prenez un moment pour vous et laissez-vous guider pour un moment de bien-être »

Pour qui ?
La sophrologie s’adresse à toute personne désireuse d’optimiser ses capacités.

Comment ?
La sophrologie utilise des techniques et exercices basés sur le corps et alliant la respiration.

Cette discipline se base sur l’écoute de son corps et ses sensations ,la respiration , la pleine conscience de ce que vous vivez à l’instant présent, des visualisations mentales pour gérer ou optimiser des émotions, préparer des événements…

Vous prenez conscience de ce que vous êtes, de ce que vous ressentez, de ce que vous percevez..