Séance de sophrologie

 

La séance se décompose en 3 temps :

  • Un temps d’écoute pour cerner vos besoins et adapter la séance pour votre bien-être.
  • Les exercices de sophrologie adaptés à votre bien-être et faits en pleine conscience.
  • Un temps de dialogue pour connaitre vos ressentis.

 

 

Déontologie

 

Le Sophrologue est soumis au secret professionnel.

Le sophrologue n’est pas un thérapeute et ne se substitue pas aux intervenants du corps médical. Il ne pose pas de diagnostic. Il travaille en collaboration avec le corps médical.

Le devoir du sophrologue se situe dans l’accompagnement, l’adaptabilité à la personne et à ses besoins. Il doit s’établir une relation de confiance basée sur la confidentialité et le respect de la personne.

Les particuliers

La sophrologie s’adresse à toutes les personnes désireuses d’améliorer leur bien-être, d’optimiser leurs capacités, de développer leur confiance en soi, de comprendre leurs émotions et apprendre à les gérer….

LES SÉANCES

EN INDIVIDUEL  ( sur rendez-vous )

Au cabinet , 4 rue Constant Forget, à Caen ou à domicile sur Caen

Adultes : 50 Euros la séance ( Forfait possible sur plusieurs séances)

Adolescents/Etudiants : 40 Euros la séance  (Voir les ateliers proposés en groupe)

Chaque séance de sophrologie est adaptée à vos besoins

 V2S-sophrologie peut également vous proposer un suivi-audio personnalisée ( avec abonnement à la carte ) afin de continuer à progresser et à devenir autonome à votre rythme….

Pensez à demander à votre mutuelle si elle rembourse des séances ou peut-être que votre employeur ou votre CE finance un crédit chèque-santé pour ses salariès.

EN GROUPE ( sur inscription préalable)

Mercredi matin de 9h15 à 10h , Aqua-sophrologie  au centre Aquanacre à Douvres la délivrande

         Les inscriptions et les règlements se font directement avec le centre.

Vendredi après-midi (uniquement sur réservation) ,Intervention en individuel ou en groupe pour le Tigre Yoga Club à l’hôtel Barrière le Normandy à Deauville

Samedi matin (10 h- 11h 15 ), Sophrologie ,uniquement sur réservation (à mon cabinet ), Caen

N’hésitez pas à me contacter pour tous renseignements , les places sont limitées mais il y a toujours une solution !!!

 

  • EN ATELIER, sur inscription préalable ( atelier validé à partir de 3 inscriptions ), venez découvrir un moment de bien-être autour d’un thème à Caen
    • Spécial Collégiens et/ou lycéens : Module double : préparation mixte : aide à l’apprentissage ( Mémorisation, concentration, méthodologie de travail, organisation et accompagnement sophrologique pour développer ses capacités et  la confiance en soi…) et aide à l’orientation avec une psychologue http://www.realisavenir.com/.  Groupe de 4 personnes maximum . 2 sessions pour 2017 sur 3 jours .
    • Sophrologie et  sommeil
    • Sophrologie et bien-être à son travail
    • Sophrologie et émotions

 

Télécharger le bulletin d’inscription (pdf)

  • Bons cadeaux :
    • 1 séance de découverte en sophro-relaxation :40 euros ( valable 6 mois)
    • 5 séances de sophro-relaxation : 150 euros ( valable 1 an)

Pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à me contacter !